Jak mít silnější imunitu a pevné zdraví právě v zimě, kdy z pohledu tradiční čínské medicíny jsou ledviny a močový měchýř nejvíce citlivé? Co dělat a co nedělat pro naše zdraví a imunitu právě v zimě?
Jak mít silnější imunitu právě na podzim, kdy z pohledu tradiční čínské medicíny je tlusté střevo a plíce nejvíce citlivé? Co dělat a co nedělat pro naši imunitu právě na podzim? To se dozvíte dále.
Nádherný měsíc září je období sklizně nejen pro zemědělství, ale také pro naše tělo. Tento měsíc si ukládá naše tělo zásoby na zimu. Ovšem sklizeň pro naše tělo bude jen tehdy, když mu dopřejeme pestrost právě dozrávající sklizně – ovoce, zeleniny a obilovin. Je potřeba se zaměřit na posílení sleziny a slinivky.
